リハビリ 脳と脊髄の連携で、 「自然な歩き」を取り戻す
〜脊髄CPGのはたらきをリハビリに活かす〜脳卒中のリハビリで歩行練習をしていると、「もっと自然にスムーズに歩けるようになりたい」と感じる方は多いのではないでしょうか。実は、私たちの背骨（脊髄）の中には、脳からの命令がなくても自動的に「歩くリ...
脳卒中リハビリ
リハビリ 
筋膜 胸の「筋膜」が体全体につながっている
【前編】筋膜って何？ なぜ胸が硬くなると全身に影響するの？こんな経験、ありませんか？腕を上げようとすると、首や肩が同時に引っ張られる感じがする胸が「板のように」硬くなっていて、深呼吸がしにくい腕のリハビリをしているのに、なかなか動きが改善し...
感覚 足の裏を「感じる」練習が歩きやすさを変える理由
リハりん｜訪問リハビリ・鍼灸サービス脳卒中のリハビリというと、「足を動かす練習」や「筋トレ」をイメージする方が多いと思います。でも実は、足の裏で「何かを感じる」練習をするだけで、バランスや歩きやすさが改善することがわかっています。今日はその...
リハビリ 「体重を麻痺側の足にかける力」が歩行速度を変える理由
荷重バランスと歩行改善のわかりやすい解説脳卒中後のリハビリで「麻痺のある足にしっかり体重をかけてください」と言われたことはありませんか？このひとことには、実はとても深い意味があります。麻痺した足に体重をかける力（これを 「荷重率」 といいま...
リハビリ 脳卒中後の痙縮を「2つの顔」で理解する
神経性要素と非神経性要素を見極め、治療戦略を組み立てる「脳卒中のあとから手や足がつっぱって動かしにくい」「ボトックスを打ったのに思ったほど改善しない」——こうした疑問や悩みを持つ患者さんやご家族は少なくありません。実は、この”つっぱり”には...
リハビリ 高齢者の歩行を守る「はずみ運動（Bouncing Squat）」とは？安全に下肢のバネを鍛えるリハビリトレーニング
高齢になると、歩幅が狭くなったり、歩く速度が落ちたりと、歩行機能の低下を感じることが増えてきます。転倒リスクも高まるなか、「安全に」「効果的に」歩行能力を維持・改善できるトレーニング法として、近年注目されているのがはずみ運動（Bouncin...
リハビリ 痙縮は「悪者」なのか？
脳卒中（脳梗塞、脳出血）後の痙縮は、現場ではしばしば「取るべきもの」「減らすべきもの」「邪魔なもの」として扱われがちです。でも、はっきり言います。痙縮＝一律に悪ではない。むしろ「脳が必死に作り出した代償戦略」の側面すらあります。この視点を持...
手技 経穴の『点』を超え、『方向』と『手技』で病態を射抜く
臨床現場における鍼灸治療の真髄は、単に穴（ツボ）を覚えることではなく、症状に応じた適切な刺入方向や手技の使い分けにあります。今回のブログでは、めまいや片麻痺、精神疾患に対するアプローチについて、臨床で役立つ具体的なテクニックを詳しく解説しま...
リハビリ 🧠 脳卒中（脳梗塞、脳出血）後の“つっぱり（痙縮）”は鍼でゆるむ？
― 6,000人を対象にした世界最大のメタ解析から見えた真実 ―はじめに：なぜ「つっぱり」は厄介なのか脳卒中のリハビリで最も多い訴えのひとつが、手足の「つっぱり（痙縮）」です。これは、脳の損傷によって筋肉をコントロールする神経回路が乱れ、筋...
脳卒中 脳卒中（脳梗塞、脳出血）で動かなくなった“手”は、鍼でどこまで戻る？
—電気鍼が有望と示された最新メタ解析（2025）ー1. はじめに：手の回復が“最後まで残る課題”脳卒中後に多くの人が苦しむのが「手の機能障害」。ボタンを留める、箸を持つ、スマホを触る——これらができないことで日常生活の自立度（ADL）が大き...