スポーツ障害

SCMテスト（胸鎖関節モビリティテスト）とは？

投球障害肩の評価に欠かせない触診検査を徹底解説「肩が90度以上上がらない」「投げると肩が痛い」——そんな悩みを抱える患者さんの原因を的確に見つけるための評価法のひとつが「SCMテスト（Sterno-clavicular Joint Mobi...

2026.03.10

疼痛肩

― 関節水腫が痛みを生むメカニズムと臨床評価 ―「膝に水が溜まっていますね」と言われた経験がある人は多いですが、これは単なる“結果”ではありません。関節水腫そのものが痛みと機能障害の原因になります。膝の水腫は放置すると慢性炎症・拘縮・筋抑制...

2026.02.17

膝

足の評価は「テスト名を知っている」だけでは意味がありません。重要なのは、✔ どこを触るか✔ どう動かすか✔ 何を確認する検査かこれを理解することです。1. 足底・踵部の痛み• 足底腱膜炎(Plantar Fasciitis) ◦ 評価...

2026.02.05

足