東洋医学

自然豊かな場所に行くと、なぜ体が楽になるのか？

リハりん｜訪問鍼灸・リハビリテーション山や森に行ったとき、あるいは川沿いや海辺を歩いたとき——体が軽くなり、呼吸が深くなり、なぜか涙が出そうになったことはありませんか。これは「気分の問題」ではありません。現代の神経科学・免疫学・内分泌学は...

考えすぎが「胃腸の血」を奪っているという話

「ストレスで胃が痛くなる」これは気のせいでも、根性論でもありません。ちゃんと生理学的な理由があります。結論から言います。考えすぎると、胃腸の血流は減ります。なぜ起きるのか？キーワードは「交感神経」。人は何かを考え込み、不安になり、緊張すると...

アレルギー免疫東洋医学