筋肉 目立たないけど重要!肘の動きを支える「肘筋」の秘密 ― バイオメカニクスと臨床論文から見る真の役割 ―肘を伸ばす筋肉といえば上腕三頭筋が主役ですが、そのすぐ隣で常に働いている小さな筋肉が肘筋(anconeus)です。サイズは小さいのに、役割はかなり戦略的。最近の解剖学・バイオメカニクス研究で... 2026.02.12 筋肉