経穴 【わかりやすく解説】鍼で“内臓が整う”のはなぜ？
— 体性‐自律神経反射というしくみ鍼が「内臓にも効く」と言われる理由肩こりや腰痛だけでなく、「胃の調子が良くなった」「お通じが整った」「動悸が落ち着いた」――鍼を受けた人がよく口にする感想です。でも、なぜ“皮膚や筋肉”に刺しただけで“内臓”...
鍼灸の効果
経穴 
鍼灸の効果 【鍼灸研究の裏側】なぜ「効果が強いのにエビデンスが低い」のか
〜盲検化と割付隠蔽の落とし穴〜はじめに「鍼は効く。でもエビデンスレベルは低い。」この矛盾、よく耳にしませんか？実際、2023年に発表されたメタ解析（Feng et al., Frontiers in Neurology）では、神経障害性疼痛...
鍼灸の効果 鍼で「末梢神経が回復する」って本当？
― 世界の研究で明らかになった末梢神経障害への効果 ―はじめにしびれ、痛み、動かしにくさ——これらは末梢神経がダメージを受けたサインです。糖尿病、手根管症候群、ベル麻痺（顔面神経麻痺）など、いわゆる“神経の障害”はリハビリでも薬でもなかなか...
リハビリ 鍼灸とリハビリで力を合わせるとどうなるの？
— 脳卒中やパーキンソン病に取り組む新しい方法 —鍼灸とリハビリ、実は“相性がいい”鍼灸とリハビリは、それぞれ体の回復を助ける方法です。最近の研究では、この2つを 組み合わせるともっと効果が出やすい ことが分かってきました。とくに「頭にする...
鍼灸の効果 鍼灸と運動 ― 最新研究でわかった効果と経穴＋運動まとめ
はじめに「運動してもなかなか成果が出ない」「筋肉痛や疲労で続けにくい」そんな悩みを持つ方に、鍼灸と運動の組み合わせが注目されています。ここでは最新研究をもとに、実際に使われた経穴と運動内容をまとめました。1. 膝の痛み（変形性膝関節症）研究...
鍼灸の効果 鍼はなぜ効くの？ ― 結合組織と鍼の関係 ―
こんにちは。リハビリ×はりきゅう リハりんの金野です。本日は鍼が効く理由を簡単に説明していきます。鍼って体の中で何が起きているの？鍼を刺すとき、「体の奥で何が起きているの？」と不安に思う方も多いですよね。最新の研究では、鍼はただ“神経を刺激...
鍼灸の効果 🌿 鍼灸で便秘は改善できる？最新研究からみた可能性
はじめにこんにちは。リハビリ✖️はりきゅう リハりんの金野です。便秘で悩む方はとても多く、特に「薬を飲んでいるけれどなかなか改善しない」「薬の副作用が心配」という声をよく聞きます。最近では、薬以外の方法として鍼灸が注目され、世界中で研究が進...
脳卒中 鍼灸による腸内環境調整と脳卒中リハビリテーションへの応用
背景脳卒中は世界的に死亡原因の第2位を占め、長期的な機能障害を残す主要な疾患です。近年、「腸と脳のつながり（腸–脳軸）」が脳卒中の予後に関与することが報告され、腸内環境の調整が神経回復に寄与する可能性が注目されています。脳卒中後には、腸内細...
鍼灸の効果 「天気と頭痛」って本当？
こんにちは。自費リハ×はりきゅう リハりんの金野です。◆ はじめに「台風が近づくと頭痛がする」「雨の日はなんだか頭が重い」──こんな経験をされた方も多いのではないでしょうか。天気と頭痛の関係は昔からよく言われていますが、実際のところ医学的に...
鍼灸の効果 パーキンソン病と鍼治療
パーキンソン病は、手足が震えたり、体がこわばったり、動作がゆっくりになったりする病気です。薬で症状を抑えることはできますが、時間が経つと効き目が弱くなったり、副作用が出たりすることもあります。そんな中で、最近は 鍼（はり）治療 を取り入れる...