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風邪 × 鍼灸:論文まとめ(エビデンスは正直こう)

結論から言うと——鍼灸は「風邪を直接治す」エビデンスは弱い。ただし、症状緩和(鼻詰まり、咳、頭痛、筋肉痛、疲労、免疫系の調整)では“有望”という研究は存在。医学界から見れば「完全に無効」と切り捨てる段階ではなく、東洋医学では昔から定番だから...
2025.11.17
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  • 足部の疾患や痛みは、部位ごとに特徴的な所見や評価方法
  • 足のアーチを“作り直す”トレーニング
  • 刺す意味は“イベント”にある
  • なぜ鍼通電は止めると落ちやすいのか
  • 「効いた気がする」と「効き続ける」は別モノ
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