姿勢 なぜ「姿勢を正すだけ」では意味がないのか
――運動学習（motor learning）の視点から① 介入しても、生活が変わらなければ必ず戻る― Kleynen et al., 2014Kleynen et al. (2014) は、リハビリテーションにおける**運動学習（motor...
運動学習
姿勢 
リハビリ 頭皮鍼は脳卒中（脳梗塞、脳出血）リハビリに効果があるのか？
脳卒中後のリハビリ、とくに麻痺した手足の回復は、「どれだけやっても頭打ちになる」そんな壁にぶつかりやすい分野です。その中で近年、注目されているのが頭皮鍼（scalp acupuncture）。「脳に近いから効きそう」というイメージ先行ではな...
姿勢 【4週間で姿勢が変わる】スマホ首は筋トレより”脳のクセ”が原因だった。
最近、首や肩が重い。気づけば頭が前に出ている。写真を撮ると「なんか猫背…」とショックを受ける。そんな人、多いですよね。いわゆる スマホ首（Forward Head Posture）。実は今、世界中でめちゃくちゃ増えています。でも朗報。最新の...