スポーツ障害

膝に水が溜まる本当の意味

― 関節水腫が痛みを生むメカニズムと臨床評価 ―「膝に水が溜まっていますね」と言われた経験がある人は多いですが、これは単なる“結果”ではありません。関節水腫そのものが痛みと機能障害の原因になります。膝の水腫は放置すると慢性炎症・拘縮・筋抑制...

足部の疾患や痛みは、部位ごとに特徴的な所見や評価方法

足の評価は「テスト名を知っている」だけでは意味がありません。重要なのは、✔ どこを触るか✔ どう動かすか✔ 何を確認する検査かこれを理解することです。1. 足底・踵部の痛み• 足底腱膜炎(Plantar Fasciitis) ◦ 評価...