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姿勢矯正

姿勢

なぜ「姿勢を正すだけ」では意味がないのか

――運動学習(motor learning)の視点から① 介入しても、生活が変わらなければ必ず戻る― Kleynen et al., 2014Kleynen et al. (2014) は、リハビリテーションにおける**運動学習(motor...
2026.01.27
姿勢
姿勢

首を反らすと肩甲骨が痛い?

―頸部伸展時肩甲骨痛のメカニズムとリハ・鍼灸アプローチ―◆ はじめに「首を後ろに反らすと肩甲骨のあたりがズキッと痛む」――そんな訴えを耳にしたことはないでしょうか。首(頸部)の動きなのに、痛みの出る場所は肩甲骨周辺。実はこの“ズレたような痛...
2025.10.28
姿勢疼痛

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  • 胸の「筋膜」が体全体につながっている
  • 足の裏を「感じる」練習が歩きやすさを変える理由
  • 「体重を麻痺側の足にかける力」が歩行速度を変える理由
  • 反張膝(膝の過伸展)を改善するロッカー機能訓練のすべて〜「下腿の前方傾斜を制御する力」の再獲得に向けて〜
  • SCMテスト(胸鎖関節モビリティテスト)とは?
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