疼痛 腰痛の正体を構造から理解する ― 椎間関節・筋膜・すべり症・骨代謝まで ―腰痛は「年のせい」「姿勢のせい」で片づけられがちですが、実際は原因ごとに痛みの出方も、対処法もまったく違います。ここでは、臨床で頻繁に遭遇する腰痛を解剖・病態・身体所見ベースで整理します。椎間関節... 2026.01.03 疼痛
疼痛 ぎっくり腰に効くツボってあるの? ぎっくり腰とは?ある日突然、腰に「ピキッ!」と強い痛みが走って動けなくなる…。これがいわゆる ぎっくり腰(急性腰痛) です。安静や湿布だけではなかなか楽にならず、仕事や日常生活に支障が出てしまうこともあります。そんな時に役立つ方法のひとつが... 2025.09.17 疼痛