腰痛 改善

「骨盤がズレてますね」整体や整骨院の現場でよく聞く言葉ですが、これに対して👉 科学的に数ミリのズレは証明できない👉 だから意味がないと切り捨てるのは、かなり雑な理解です。実際の臨床では、「骨盤矯正」と呼ばれる施術で痛みが軽減する人は確かにい...

──それは「腰が硬い」のではなく「股関節で反れない」「腰を反らしてください」と言うと、骨盤がグッと前に倒れて、腰椎が潰れるように反る人がいる。本人は「ちゃんと反れている」つもり。でも臨床家から見ると、これは代償の塊だ。結論から言う。骨盤前傾...