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むくみ

ホルモン

【第2回】鍼がホルモンを整える理由②

― エンドルフィン系(内因性オピオイド)の活性化 ―エンドルフィンって何?人間の脳の中でつくられる“天然の鎮静物質”。正式名はβ-エンドルフィン(beta-endorphin)。「脳内麻薬」と呼ばれることもあるけど、怪しい話ではなく、れっき...
2025.10.15
ホルモン
浮腫

むくみ(下肢浮腫)と鍼灸

〜足の重だるさを軽くする新しい選択肢〜こんにちは。リハビリ×はりきゅう リハりんの金野です。むくみってなに?夕方になると足がパンパンに腫れて、靴下の跡がくっきり残る…。これがいわゆる下肢のむくみ(浮腫)です。むくみは、血液やリンパ液がうまく...
2025.09.26
浮腫

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  • MAS(修正アシュワース尺度)の落とし穴と信頼性を高める評価の実践
  • Stiff-Knee Gait(突っ張り歩行)は「膝が曲がらない」のが問題じゃない
  • 考えすぎが「胃腸の血」を奪っているという話
  • 両脚で立っているのに、なぜ片側だけガチガチになるのか?
  • 『筋肉の引っ張り合い』を減らすリハビリ——共同収縮へのアプローチ7選」
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