腰痛 姿勢

姿勢

長時間立位はなぜ痛みを生むのか?──システマティックレビューから読み解く「Pain Developer」の姿勢戦略

■ なぜ「立っているだけ」で痛みが出る人と出ない人がいるのか臨床でもよく出会う。「歩くのは平気。でも立ち続けるのが痛い」「仕事中じっと立つと腰がジワジワ痛む」「休めば戻る。でもまた立つと再現する」そんな患者。これ、気のせいでも衰えでもなく、...
姿勢

立っているだけで身体は変わる。

──立位姿勢の違いが体幹・股関節筋活動に与える影響**📄 引用研究:藤谷ら(2017)「立位姿勢の偏りが体幹および股関節筋活動に及ぼす影響」29_jpts-2017-148■「姿勢が悪い」は抽象的すぎる。問題は“どの姿勢か”だ。臨床現場で患...