筋肉 股関節が鳴る・引っかかる原因は? ― スナッピングヒップをわかりやすく解説 股関節を動かしたときに、「コキッ」「パキッ」「引っ掛かってから外れる」といった感覚が生じることがある。これが一般にスナッピングヒップ(snapping hip/弾発股)と呼ばれる現象である。臨床では「腸腰筋が硬いから鳴っている」と説明される... 2026.08.10 筋肉股関節