脳

「正しい動き」は本当に存在するのか？

― エビデンスから考える、動作指導の限界と可能性 ―監修：理学療法士・鍼灸師　訪問リハビリ「リハりん」「その動きは間違っています。」「もっと膝を前に出さないように。」「腰を反らせないで。」リハビリやトレーニングの現場では、このような指導を受...

疼痛神経筋肉脳認知運動

「安全を感じると副交感神経が働く」は本当？

― 脳の安全判断とポリヴェーガル理論の関係 ―「安心すると身体の力が抜ける」「信頼できる人と話すと呼吸が落ち着く」「怖い場所では身体がこわばる」こうした経験は、多くの人にあると思います。では、これは単なる気分の問題なのでしょうか。実はそうで...

脳自律神経