東洋医学 鍼をすると血流は本当に良くなるのか？
鍼灸はなぜ効くのか？【第4回】局所血流改善のメカニズム監修：理学療法士・鍼灸師 金野広大（リハりん）「鍼をすると血行が良くなる」鍼灸について語られるとき、最もよく聞く説明の一つです。しかし、「本当に血流は増えるのですか？」と聞かれると、答え...
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東洋医学 
リハビリ 「手をついて体を支える練習」って何のためにやるの？
脳卒中後の上肢荷重練習が機能回復に重要な理由リハビリで「テーブルに手をついて体を支えてください」と言われたことはありませんか？「なんでこんな練習が必要なんだろう？」と思った方も多いはずです。実はこの「上肢荷重練習」には、脳卒中後の回復を助け...
リハビリ 脳卒中後の「肩の亜脱臼」は予防が大切！
原因・リスクとリハビリでできる予防のポイントはじめに脳卒中（脳梗塞・脳出血）で片側の手足に麻痺が残ると、肩の関節がずれてしまう「肩関節亜脱臼（かたかんせつあだっきゅう）」が起こりやすくなります。亜脱臼とは、関節が完全に外れてしまう脱臼とは違...
疼痛 SCMテスト（胸鎖関節モビリティテスト）とは？
投球障害肩の評価に欠かせない触診検査を徹底解説「肩が90度以上上がらない」「投げると肩が痛い」——そんな悩みを抱える患者さんの原因を的確に見つけるための評価法のひとつが「SCMテスト（Sterno-clavicular Joint Mobi...
筋肉 「3Hz」の振動刺激が前鋸筋を目覚めさせる
## SEOタイトル（おすすめ）**前鋸筋を活性化する「3Hz振動」｜スリング運動で肩の安定性を高めるリハビリ法**---## メタディスクリプション（検索結果用）前鋸筋がうまく使えないと、肩甲骨の動きが崩れ肩の痛みやインピンジメントの原因になります。本記事では、スリング運動に3Hzの振動刺激を加えることで前鋸筋を選択的に活性化する方法と、そのメカニズムや臨床応用についてわかりやすく解説します。
肩 肩の夜間痛で眠れない方へ｜原因・正しい寝方・リハビリの考え方を徹底解説
「夜中に肩が痛くて何度も目が覚める」「横になると肩が痛くて眠れない」——そんなお悩みを抱えている方は多くいらっしゃいます。肩の夜間痛は、脳卒中後の麻痺側・非麻痺側を問わず、多くの患者さんに見られる症状のひとつです。このブログでは、肩の夜間痛...