感覚 足底皮膚反射の「部位特異性」
踵と前足部で下肢筋の反射応答が反転する論文情報Nakajima T, Zehr EP, Kido A, et al.Location specificity of plantar cutaneous reflexes involving l...
感覚
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姿勢 足の裏への刺激が転倒を防ぐ?—テクスチャー床の科学
📋 この記事でわかること・足裏の感覚（固有感覚）がバランスにどう関係しているか・テクスチャー（凸凹）のある床が転倒リスクを下げる理由・高齢者・若年者それぞれへの効果の違い・目を閉じたとき（暗闇・夜間）になぜバランスが崩れやすいかはじめに：な...
感覚 腰痛の「本当の原因」を知っていますか？ 痛みを引き起こす組織を、研究データとともに徹底解説
「腰が痛い」「なかなか良くならない」「結局、どこが悪いの？」 そんな疑問を持ったことはありませんか？ 実は、腰痛は単一の病気ではなく、複数の組織が引き起こす「症状」です。 どの組織が原因なのかを知ることが、正しい治療への第一歩になります。腰...
感覚 足の裏を「感じる」練習が歩きやすさを変える理由
リハりん｜訪問リハビリ・鍼灸サービス脳卒中のリハビリというと、「足を動かす練習」や「筋トレ」をイメージする方が多いと思います。でも実は、足の裏で「何かを感じる」練習をするだけで、バランスや歩きやすさが改善することがわかっています。今日はその...
姿勢 両脚で立っているのに、なぜ片側だけガチガチになるのか？
右肩だけ凝る。左腰だけ痛い。片側だけマッサージしても、すぐ戻る。それ、筋肉の問題じゃないかもしれません。まず、これを試してください壁に背中をつけて、いつも通りに立ってみる。どちらかに体重が偏っていませんか？実は多くの人が、無意識にどちらか一...
姿勢 足底感覚は本当に「鈍っている」のか？
── 足底への刺激が身体を変える、ちゃんとした理由「姿勢が悪い」「立っているだけで疲れる」こうした悩みの原因は、筋力不足だと思われがちです。でも近年の研究では、“感覚の使われ方”が姿勢や動作を大きく左右することが分かってきました。その中でも...
姿勢 感覚再重みづけ（Sensory Reweighting）から見た姿勢制御の個性と左右差固定化
― Peterka（2002）と Vuillerme（2001）を軸に ―1. 姿勢制御は「平均化」ではなく「重みづけ」Peterka（2002）は、人の姿勢制御を視覚・前庭・体性感覚の単純な足し算ではなく、状況依存で重みが変わる制御系とし...